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喝咖啡提神? 美研究:爬樓梯10分鐘效果更好│中視新聞 20170510
中視新聞 | 2017-08-09

精神不好的時候,大多數人會選擇喝杯咖啡提神,不過除了喝咖啡以外,還有其它提振精神的方法嗎?美國喬治亞大學研究發現,走樓梯10分鐘的提神效果比喝咖啡還要好。